Blog | YorkTest DE

Die Vor- und Nachteile einer pflanzenbasierten Ernährung

Pflanzenbasierte Ernährung hat in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen. Von einer besseren Herzgesundheit bis hin zu Umweltaspekten werden…

Nussallergien und Unverträglichkeiten erklärt

Nussallergien gehören zu den bekanntesten und potenziell schwerwiegendsten Lebensmittelallergien. Schätzungen zufolge sind etwa 2 % der Kinder und rund 0,5…

Sind Burger gesund? Nährwerte, Vorteile und mögliche Nachteile

Burger gehören zu den beliebtesten Gerichten weltweit. Ob beim Grillen an einem warmen Sommernachmittag, als schneller Snack unterwegs oder liebevoll…

Wie genau ist der Haartest auf Lebensmittelunverträglichkeiten?

Wenn Sie nach Antworten auf anhaltende Blähungen, Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Verdauungsbeschwerden gesucht haben, sind Sie wahrscheinlich schon auf Haaranalysen bei…

Wie verwendet man einen EpiPen?

Für viele Menschen wirkt der Gedanke, einen EpiPen zu benutzen, zunächst beängstigend. In einer Stresssituation ist es völlig normal, sich…

Pasta – gesund oder nicht?

Spaghetti Bolognese, Carbonara, Hähnchen-Nudel-Auflauf, Lasagne oder einfach Penne oder Farfalle mit einer leichten Soße – kaum jemand findet sich, der…

Reizdarmsyndrom (RDS): Erfahren Sie welche Lebensmittel Beschwerden auslösen können und wie Sie mit Symptomen umgehen

Test auf Reizdarmsyndrom (RDS)? Erkennen Sie, welche Lebensmittel RDS-Attacken auslösen & wie Sie Symptome managen Das Reizdarmsyndrom (RDS) ist eine…

Könnten Sie eine Allergie oder Unverträglichkeit gegen Nachtschattengewächse haben?

Zur Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae) gehören Tausende blühender Pflanzenarten – darunter bekannte Lebensmittel wie Tomaten, Kartoffeln, Auberginen und Paprika. Diese…

Fencheltee: Wissenswertes über Wirkung und Anwendung

Was ist Fencheltee? Fencheltee ist ein Kräuteraufguss, der aus den getrockneten Samen, Blättern oder der Knolle der Fenchelpflanze (Foeniculum vulgare)…

Könnte Ihre chronische Müdigkeit durch eine Lebensmittelunverträglichkeit verursacht werden?

Müdigkeit betrifft uns alle – sei es nach körperlich anstrengenden Aktivitäten oder am Ende eines langen Arbeitstages. Am häufigsten ist…

Allergisch gegen Bier? Symptome und mögliche Ursachen einer Bierallergie oder -unverträglichkeit

Bier gehört zu den beliebtesten alkoholischen Getränken der Welt und wird von Millionen Menschen genossen. Für einige Personen kann der…

10 überraschende Lebensmittel, die Blähungen verursachen können

It’s not a topic many people like to talk about, but the reality is: almost everyone experiences bloating or gas…

Wie Sie trotz Schokoladenunverträglichkeit weiterhin Ihre Schokoladenlust stillen können

Früher konnten Sie Schokolade ohne Bedenken genießen. Sie liebten Schokolade – und dank ihrer antioxidativen Eigenschaften und ihrer Fähigkeit, den…

Wie viele Teelöffel Zucker konsumieren Sie wirklich?

Zucker ist für den menschlichen Körper wichtig, um richtig zu funktionieren. Zucker ist für den menschlichen Körper wichtig, um richtig…

Mangoallergie – Häufige Symptome und Reaktionen

Mangos sind eine beliebte tropische Frucht, können jedoch bei manchen Menschen potenziell ernsthafte allergische Reaktionen auslösen. In diesem Artikel erfahren…

Pommes Frites – Nährstoffreich oder nicht?

Jedes Jahr wird am zweiten Freitag im Juli der National French Fry Day gefeiert! Obwohl es ungewöhnlich erscheinen mag, einem…

Stress und Menstruationszyklus: Kann Stress Ihre Periode beeinflussen?

Verspätete oder unregelmäßige Perioden sind häufiger als Sie vielleicht denken. Studien zufolge erleben etwa 14 bis 25 Prozent der Frauen…

Die besten Vitalstoffe für Stimmung, Stress und Angstzustände

Die Erkenntnis, dass die psychische Gesundheit ebenso wichtig ist wie die körperliche, gehört zu den größten Erfolgen der modernen Medizin.…

Der Zusammenhang zwischen Testosteron und Haarausfall

Rund 40% aller Männer und 20% aller Frauen in Deutschland sind derzeit von einer Form des Haarausfalls betroffen. Obwohl Haarausfall…

Warum ausreichend Wasser trinken so wichtig ist – Ursachen für Mundtrockenheit und Tipps zur Flüssigkeitszufuhr

Sie haben es wahrscheinlich schon unzählige Male gehört: Wasser trinken nicht vergessen! Dieser Ratschlag wird so oft wiederholt, dass er…

Apfelallergie: Symptome, Tests und Behandlungsmöglichkeiten

Eine Apfelallergie gehört zu den komplexeren Lebensmittelallergien, die identifiziert werden können – aus zwei Hauptgründen. Erstens können bei manchen Personen…

7 Wege für mehr Energie und Wohlbefinden – außer Schlaf

Aktualisiert für 2025: Tägliche Müdigkeit ist ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Tatsächlich berichten 38 % von niedrigen Energieniveaus.…

Könnten Sie empfindlich auf Hühnerfleisch reagieren? Symptome und mögliche Ursachen

Über die Hälfte des konsumierten Fleisches besteht aus Geflügel, einschließlich Huhn, Truthahn, Gans und Ente. Tatsächlich wird geschätzt, dass im…

Empfindlich auf Soja? So erkennen Sie mögliche Anzeichen einer Sojaallergie

Soja, auch bekannt als Sojabohne, ist eine landwirtschaftliche Mega-Kulturpflanze, die in etwa 60 % der verarbeiteten Lebensmittel verwendet wird. Soja…

Tomatenunverträglichkeit: Symptome, Ursachen und mögliche Auslöser

Was sind die Anzeichen und wie man Symptome bewältigt Tomatenallergie oder Tomatenunverträglichkeit? Eine Tomatenallergie unterscheidet sich von einer Tomatenunverträglichkeit (auch…

Alkohol und Energiehaushalt: Die Auswirkungen von Alkohol auf Müdigkeit und Schlaf

Genießen Sie abends gerne ein Glas Wein oder einen ,,Absacker“ vor dem Schlafengehen? Fühlen Sie sich am nächsten Tag oft…

Ananasallergie: Symptome, Kreuzreaktionen und Behandlungsmöglichkeiten

Wenn es um Lebensmittelallergien und -unverträglichkeiten geht, zählt die Ananasallergie zu den eher seltenen Arten. Dies liegt daran, dass eine…

Was ist ein IgE-Bluttest? Ablauf und Testarten

Was ist ein IgE-Bluttest? Ein IgE-Bluttest ist eine spezielle Art von Bluttest, der die Konzentration von Immunglobulin-E-(IgE)-Antikörpern im Blut einer…

Reisunverträglichkeit: Ursachen, Symptome und Tipps für den Alltag

Schätzungsweise 88 % der britischen Haushalte kaufen regelmäßig Reis, und der durchschnittliche Verbrauch liegt bei rund 100 Gramm pro Woche.…

Lachsallergie: Symptome erkennen, Tests, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten

Eine Fischallergie gehört zu den häufigeren Nahrungsmittelallergien. Personen mit einer Lachsallergie können auch Kreuzreaktionen mit anderen Fisch- oder Meeresfrüchtearten erfahren.…

Erdbeerallergie: Symptome, kreuzreaktive Lebensmittel, Tests und Prävention

Erdbeeren gehören zu den beliebtesten Früchten in den USA. Sie sind sowohl frisch als auch gefroren in jedem größeren Lebensmittelgeschäft…

Avocado-Allergie: Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Inhaltsverzeichnis Was ist eine Avocado-Allergie? Avocado- und Latex-Allergie Avocado und Orales Allergie-Syndrom (OAS) Avocado und Histaminspiegel Avocado-Intoleranz vs. -Allergie Symptome…

Was ist Gluten – und warum reagieren manche Menschen empfindlich darauf?

Sich mit einer Glutenunverträglichkeit auseinanderzusetzen, kann wie ein Minenfeld erscheinen, aber es muss wirklich nicht so kompliziert sein. Früher wurden…

Kann Gemüse Verdauungsbeschwerden verursachen?

Wir alle wissen, wie wichtig es ist, fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag zu essen, um einen gesunden Lebensstil…

Die 10 besten Lebensmittel, die Sie morgens mit Ihrem Kaffee genießen können

Es stimmt, was man sagt – gute Ideen beginnen immer mit Kaffee. Möchten Sie wissen, wie Sie noch bessere Ideen…

Die 10 besten Lebensmittel bei Arthritis

Wussten Sie, dass es mehr als 100 verschiedene Arten von Arthritis gibt? Und dass jede Art ihre eigenen Ursachen und…

Milchallergie oder Milchintoleranz – wo liegt der Unterschied?

Milch ist eines der am häufigsten konsumierten Produkte der Welt. Wenn wir an Milch denken, denken wir nicht nur an…

Haben Sie eine Kiwi-Allergie?

The kiwi fruit (also known as Chinese gooseberry or Macaque peach) is an edible berry of a woody vine like…

Haben Sie eine Weinallergie?

“I was intrigued to see a new study from the University of Mainz in Germany that has tried to determine…